Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Palokan Ilon kahvakuula

Jyväskylä | Keski-Palokan koulu

Kahvakuula on tehokas tunti, jossa kehitetään monipuolisesti kaikkia päälihasryhmiä. Toiminnallisissa liikkeissä saat myös sykkeen nousemaan ja kehität vartalonhallintaa. Liikkeet tehdäään aikaa vastaan omaan tahtiin, joten voit säädellä tunnin tehon itsellesi sopivaksi. Ohjaaja neuvoo tekniikan ja antaa liikkeisiin sinulle sopivia vahtoehtoja.

Sopii naisille ja miehille.

Seuralla on lainakuulia 4-16 kg. Voit myös ottaa oman kuulan mukaan.
Ota mukaan jumppa-alusta ja säänmukaiset vaatteet sekä juomapullo. Paikkana Keski-Palokan koulun takapiha, jossa on myös katos.

Kokeile maksutta! Paikan päältä saat kokeilulipukkeen, jolla voit kokeilla viidellä tunnilla viikon aikana.
Kertamaksu 5 e, sarjakortti 10 krt 35 e/15 krt 50 e, Rajaton kortti elokuun puoliväliin asti 55/45 e.

Muutokset mahdollisia, katso nettisivujen kalenteri
Katso https://palokanilo.fi/aikuisten-kalenteri

Tapahtuma-ajat: 

Ajalla 9.6.–15.8.

  • ke klo 17.15–18.15

Tapahtumapaikka: 

Keski-Palokan koulu

Sijaintikunta: 

Jyväskylä

Käyntiosoite: 

Saarijärventie 56

Postinumero: 

40270

Postitoimipaikka: 

Palokka

Tapahtuman lisätiedot: