10.05.2021–21.06.2021
Jyväskylä | Cygnaeuksen koulu
Erityistä tukea tarvitsevien lasten liikuntaryhmä. Lisätietoja ja ilmoittautuminen Heli Sohkanen p. 0503819560. Maksuton.
16.05.2021–20.06.2021
Keuruu | Kurkisaari
Seijan iloista tanssiliikuntaa sekä Nooran johdolla lihaskuntoa. Jäsenille kesäjumppa on ilmainen, muille 5 €. Maksaa voi käteisellä (tasaraha), ePassilla tai Smartum-seteleillä.
17.05.2021–26.05.2021
Jyväskylä | Laajis - Laajavuori
Fillarikoulussa perehdytään ohjatusti pyöräilyn perustaitoihin eli pyöränkäsittelyyn ja turvalliseen liikenteessä pyöräilemiseen sekä maastopyöräilyyn.
18.05.2021–27.05.2021
Jyväskylä | Laajis - Laajavuori
Fillarikoulussa perehdytään ohjatusti pyöräilyn perustaitoihin eli pyöränkäsittelyyn ja turvalliseen liikenteessä kulkemiseen sekä pyöräilyn alalejeihin, erityisesti maastopyöräilyyn
05.05.2021–09.05.2021
Jämsä | Himosraitti
Maksuton Himos Trail Omatoimilenkki Länsi-Himoksessa täysin merkatuilla polkureiteillä. Lenkkivaihtoehdot 3,1km, 5,4km ja 9,7km. Tarkemmat lenkkiohjeet löydät: himostrail.fi
04.05.2021–25.05.2021
Toivakka | Huikon lava
Lihaskuntotreeni ulkona
20.05.2021–17.06.2021
Jyväskylä | Cygnaeuksen koulu
Erityistä tukea tarvitsevien lasten liikuntaryhmä. Ryhmä kokoontuu pihalla. Lisätietoja Heli Sohkanen p. 0503819560. Maksuton.
08.06.2021–11.06.2021
Jyväskylä | Keski-Palokan koulu
ILO kesäleiri tulee taas!
08.06.2021–29.06.2021
Jyväskylä | Neulaskankaan toimintapuisto
Ryhmässä kehitetään pyöräilyn perustaitoja hauskojen harjoitteiden ja leikkien avulla. Ryhmässä ajetaan myös helppoja maastopolkuja.
14.04.2021–12.05.2021
Jyväskylä | Keski-Suomi
Siskojen ja Simojen vapaaehtoinen soittaa runopuhelun ikääntyneelle. Numero 09 315 24400.
13.06.2021
Keuruu | Kirjailijakoti Vuorela
Ohjatut retket Multialta kävellen ja Keuruulta maastopyörräillen kirjailijakoti Vuorelaan. Perillä kahvio Onnensulka sekä musiikkia ja runotarinoita.
07.04.2021–12.05.2021
Jyväskylä | Keski-Palokan koulu
Oletko haaveillut pidempään, että pääsisit kesäksijuoksukuntoon? Haluaisitko saadavinkkejä juoksutekniikkaan ja juoksuharjoitteluun? Haluaisitko mukaan ILOiseenryhmään, joka tsemppaa yhdessä?
06.04.2021
Saarijärvi | Winled-areena
Ennakkoilmoittautuminen: mervi.sahinaho@evl.fi tai 040 670 7677. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä tulijoiden nimet, iät ja allergiat. Jokaisella jäälle tulijalla on oltava luistimet ja kypärä.
06.04.2021–12.05.2021
Jyväskylä | Jyväskylän ympäristössä
Tilaa itsellesi ilmainen runopuhelu soittamalla Runoluuriin. Vapaaehtoisemme soittavat sinulle runopuhelun toivomaasi aikaan.
02.04.2021–04.04.2021
Jyväskylä | Laajavuoren parkkipaikka
Hyvällä tekniikalla saat hiihtämisestä mielekkäämpää ja kerrytät kilometrejä helpommin!
02.04.2021–04.04.2021
Jyväskylä | Laajavuoren parkkipaikka
Hyvällä tekniikalla saat hiihtämisestä mielekkäämpää ja kerrytät kilometrejä helpommin!
29.03.2021–05.04.2021
Jyväskylä | Laajavuoren parkkipaikka
Hyvällä tekniikalla saat hiihtämisestä mielekkäämpää ja kerrytät kilometrejä helpommin!
26.03.2021
Viitasaari | Seppo Pietiläisen pelto
Jaskan Tykitys nopeushiihtokisa Ilmolahdella.
18.03.2021–29.04.2021
Keuruu | Keuruun kaupunginkirjasto
Vapaaehtoiset tutorit tarjoavat maksutonta apua sinulle ja neuvovat tarvittaessa eteenpäin.
14.03.2021–31.03.2021
Jyväskylä | Palokka
Kehonhuolto tunti nyt yhdessä Jitsissä livestreamina!
11.03.2021–20.04.2021
Jyväskylä | Microsoft Teams
Liikuntaluotsit ovat vapaaehtoisia, jotka toimivat Jyväskylän alueella liikuntakavereina henkilöille, jotka kaipaavat seuraa ja tukea liikkumiseen.
10.03.2021–30.04.2021
Jyväskylä | Keski-Palokan koulu
Ulkotunnilla treenaillaan vaihtuvan teeman mukaan mm. kahvakuulaa, kiertoharjoittelua, lihaskuntoa, kuntojumppaa.
08.03.2021–30.04.2021
Jyväskylä | Palokan koulu, Koivutie 5, Palokka
Crosstraining Tunnilla hien pintaan saava alkulämmittely, kiertoharjoitteluna toteutettava treeniosio sekä loppuverryttely.
08.03.2021–28.03.2021
Jämsä | Pykälän maja
Pykälä päivystää viikolla 10 arkenakin. Vko 11-12 viikonloppuisin klo 10-17.
08.03.2021–28.03.2021
Jämsä | Pykälän maja
Pykälä auki klo 10-17 joka päivä vko 10 sekä 20.-21.3. ja 27.-28.3.

Sivut