Kyllikin Seniorijumppa

Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli

Seniorijumppa
On kevyttä kuntojumppaa yli 60-vuotiaille, jotka haluavat ylläpitää ja kehittää lihaskuntoaan. Jumppa sisältää lämmittelyn, kunto-osion ja venyttelyt. Tunnilla tehdään kevyttä askellusta, lihaskuntoliikkeitä ja tasapainoliikkeitä. Jokainen harjoittelee oman kuntonsa mukaisesti ja tarvittaessa soveltamalla liikkeet itselle sopiviksi.
www.vaajakoskenkuohu.fi kertamaksu 3

Tapahtuma-ajat: 

  • ke 7.11. klo 14–15
  • ke 14.11. klo 14–15
  • ke 21.11. klo 14–15
  • ke 28.11. klo 14–15

Tapahtumapaikka: 

Vaajakosken liikuntahalli

Sijaintikunta: 

Jyväskylä

Käyntiosoite: 

Urheilutie 36

Postinumero: 

40800

Postitoimipaikka: 

Vaajakoski

Tapahtuman lisätiedot: