Asahi

Jyväskylä | Luhtisen palvelutalo

Asahi on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Asahi-terveysliikunta on tarkoitettu sekä ennaltaehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten suurimmat terveysongelmat: selän ja hartiaseudun vaivat, erilaiset murtumat sekä stressin aiheuttamat psyko-somaattiset ongelmat.

Asahi perustuu fysioterapian kaltaisiin liikkeisiin, jossa koko keho avataan systemaattisesti niskasta nilkkoihin hyödyntäen ihmisen luontaista hengitystä. Sen liikkeet ovat suunniteltu tarkoituksella yksinkertaisiksi, niin että kuka tahansa voi aloittaa harjoittamaan Asahia.

Aikuisten liikunnan kevätkausi jatkuu toukokuun puoliväliin ja rajattomalla kortilla voi jumpata niin paljon kuin jaksaa ilman erillisiä paikkavarauksia. Työssäkäyville rajaton kortti 130€, ei työssä käyville 115€ Vuoden 2019 jäsenmaksu 15€.
Sarjakortit 10 krt 70€ ja 15 krt 99€.
Ikiiike-kortti 65€.
Kertamaksu 10€/peräkkäiset tunnit.

Lisätietoja:
Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry Mirva Martikainen
puh 045 639 6553
mirva@palokanilo.fi
http://palokanilo.fi

Tapahtuma-ajat: 

  • ti 29.1. klo 15.30–16.30
  • ti 5.2. klo 15.30–16.30
  • ti 12.2. klo 15.30–16.30
  • ti 19.2. klo 15.30–16.30
  • ti 26.2. klo 15.30–16.30
  • ti 5.3. klo 15.30–16.30
  • ti 12.3. klo 15.30–16.30
  • ti 19.3. klo 15.30–16.30
  • ti 26.3. klo 15.30–16.30
  • ti 2.4. klo 15.30–16.30
  • ti 9.4. klo 15.30–16.30
  • ti 16.4. klo 15.30–16.30
  • ti 23.4. klo 15.30–16.30
  • ti 30.4. klo 15.30–16.30
  • ti 7.5. klo 15.30–16.30

Tapahtumapaikka: 

Luhtisen palvelutalo

Sijaintikunta: 

Jyväskylä

Käyntiosoite: 

Ritopohjantie 23

Postitoimipaikka: 

Palokka

Tapahtuman lisätiedot: