Yleisöluento: Terveyttä ja energiaa ruokavaliosta!

Jyväskylä | Jyväskylän kaupunginkirjasto, Minnansali

Personal trainer ja liikuntabiologi (LitM) Timo Haikarainen saapuu luennoimaan Jyväskylään ruokavalion tärkeydestä. Timolla on monen vuoden ja tuhansien tuntien kokemus painonhallinnasta.

Timon vauhdikkaat, faktaa ja vinkkejä pursuavat luennot innostavat kuulijansa liikkumaan ja syömään hyvin.

Luento on osa Jyväskylän liikuntapalvelujen uutta NytLiikkeelle –palvelukokonaisuutta, joka tarjoaa maksuttomia luentokokonaisuuksia, liikunnallisia testauksia ja tempauksia ympäri vuoden eri puolella kaupunkia. Uuden palvelukokonaisuuden taustalla on halu tarjota kuntalaisille omaan hyvinvointiin, jaksamiseen ja liikuntaan liittyviä helppoja ja kannustavia vinkkejä.

Tapahtuma-ajat: 

  • ti 22.1.2019 klo 18–19.30

Tapahtumapaikka: 

Jyväskylän kaupunginkirjasto, Minnansali

Sijaintikunta: 

Jyväskylä

Tapahtuman lisätiedot: