08.10.2018
Jyväskylä | Kuokkalan Graniitti
Glorian avoin salivuoro maanantaisin, jalkapalloa. www.gloriajkl.fi
07.11.2018–28.11.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Kevyttä kuntojumppaa yli 60-vuotiaille. Kertamaksu 3 e. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
08.10.2018–10.12.2018
Jyväskylä | Illusion Halli
Ikiliike-tuntina rentousvenyttely, johon mukaan joustavat lämpimät vaatteet. Lisätiedot www.illusion.fi.
08.10.2018–17.12.2018
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Ohjaajana Mirva Martikainen. Lisätiedot www.palokanilo.fi.
08.10.2018–10.12.2018
Jyväskylä | Illusion Halli
Suunnattu + 60 ikäisille. Mukaan pieni pyyhe ja joustavat vaatteet. Lisätiedot www.illusion.fi.
07.10.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Aerobicinen fitness-ohjelma, musiikki perustuu latinalaistansseihin. Zumban askeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin. Tunti koostuu intervallityyppisestä ohjelmasta. Kertamaksu 8/5 e.
07.10.2018
Multia | MultiaDiscGolfPark
Avoin frisbeegolfin parikisa. Tarkemmat tiedot: https://discgolfmetrix.com/?u=scorecard&ID=808822
07.10.2018
Uurainen | Paratiisialueen kääntöpaikka
Perinteinen Jokihaaran Sydänpatikka. Reippailua raikkaassa syyssäässä pellolla ja metsässä. Makkaratulet Minnan laavulla ja kahvihetki retken päätteeksi.
07.10.2018
Jyväskylä | Jyväskylän monitoimitalo
Futsal-Ykkönen: Riemu - ToPV. iput ovelta aikuiset 6 e ja 3 e (opiskelijat, varusmiehet, työttömät, eläkeläiset, 15-17-v).
07.10.2018
Multia | MultiaDiscGolfPark
Avoin frisbeegolfin parikisa Multian radalla.
07.10.2018
Kannonkoski | Kylätalo Toimela
Pelaillaan erilaisia pihapelejä rennolla ilmeellä ja nautitaan yhdessä olemisesta. Mehu- ja makkaratarjoilu. Vapaa pääsy.
06.10.2018
Pihtipudas | Pihtipudas-sali
Naisten lentopallon Mestaruusliigan ottelu LiigaPloki - Pölkky Kuusamo.
06.10.2018
Jyväskylä | Jyväskylän monitoimitalo
Liikunnan Riemun Futsal-ykkösen avausottelu utsal-Ykkönen Riemu - KPV/Monkulat. Liput ovelta aikuiset 6 e, 3 e (opiskelijat, varusmiehet, työttömät, eläkeläiset, 15-17-v).
06.10.2018
Jyväskylä | Gradia, Viitaniemi, D-rakennus
HoNsU - Tampereen Pyrintö, A-poikien koripalloilun SM-sarjaa.
06.10.2018
Jyväskylä | Lehtisaaren Kuntotalo
Koripallo SM-sarja Pojat U16 Huima-Säyri pelaa yhteisjoukkueella Tapiolan Honkaa vastaan.
06.10.2018
Keuruu | Himmaanmäen näköalatorni
Reitti 5,3 km metsäpolkuja ja hiekkateitä. Arvontapalkinnot, ei osanottomaksua, ei ajanottoa, kaikki lapset palkitaan. Ilm. 12.45->, kävelyn lähtö klo 13.30, lapset klo 13.45 ja hölkkä klo 14.
06.10.2018
Keuruu | Himmaanmäen näköalatorni
Reitti 5,3 km metsäpolkuja ja hiekkateitä. Arvontapalkinnot, ei osanottomaksua, eikä ajanottoa, kaikki lapset palkitaan. Ilm. 12.45->, kävelyn lähtö klo 13.30, lapset klo 13.45 ja hölkkä klo 14.
06.10.2018
Laukaa | Kuhaniemen koulu, Kuhaniementie 14, Laukaa
Kävely- ja juoksutapahtuma. Lenkki kiertää Liisanniemen sillan, Kuhankosken kanavasillan ja riippusillan maisemissa. Matkoina 6.7 tai 11.4 km. Katso lisätietoja Juoksija-lehti/tapahtumakalenteri.
09.11.2018
Keuruu | Keuruun jäähalli
KeuPa FanClub järjestää kannatusreissun otteluun Imatran Ketterää vastaan. Lisätied. KeuPa FanClub facebook sivulta. Ilmoittautumiset ke 31.10. mennessä ohjeiden mukaan.
05.10.2018–12.10.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Kaikille soveltuvaa perusjumppaa. Tavoitteena tuki- ja liikuntaelimistön kunnon ylläpitäminen ja parantaminen. Keskitytään kehon pystyasentoa ylläpitävien lihasten harjoitteluun. Maksu 8/5 e.
10.11.2018
Pihtipudas | Pihtipudas sali
Naisten Mestaruusliigan lentopallo-ottelu LiigaPloki - OrPo.
04.10.2018–25.10.2018
Uurainen | Hirvasen koulu
Teemana kiertoharjoittelu erilaisilla välineillä ja kehonpainolla. Järj. Uuraisten Liinat.
04.10.2018
Kangasniemi | Kangasniemen työväentalo
Mukavaa, reipasta ja kuntokehittävää liikuntaa jumppaliikkeitä ja helppoja tanssiaskeleita yhdistäen. Musiikkina Lavatanssimusiikki. Kertamaksu 6 e/h tai 8 e/1,5h.
04.10.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulun piha
Tehokas laji joka sopii miehille, naisille, aloittelijoille kuin edistyneemmillekin. Edistää koko kehon lihaksistoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Kertamaksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi
04.10.2018–25.10.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Tavoitteena tuki- ja liikuntaelimistön kunnon ylläpitäminen ja parantaminen. Keskitytään kehon pystyasentoa ylläpitävien lihasten harjoitteluun. Maksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi

Sivut