Valitse aihe

02.02.2019
Äänekoski | Äänekosken Liikuntatalo
2-divisioonan koripallo-ottelu Kipinä - Namika Lappeenranta A. Liput 5 e.
02.02.2019
Hankasalmi | Hankasalmi tori
02.02.2019
Mänttä-Vilppula | Mänttä-Vilppula
Avantojaosto järjestää Nurmijärven Ladun jäsenille retken SM-talviuinteihin 1–3.2.2019. Yhteiskuljetus, majapaikka Naantalissa. Ilm. 28.11. menn. terttu.pietilanaho@gmail.com tai 050 320 2506.
01.02.2019
Pihtipudas | Pihtipudas sali
Naisten Mestaruusliigan ottelu LiigaPloki - Hämeenlinna
01.02.2019
Uurainen | Aittovuoren ladut
Tervetuloa kisaamaan paikasta Uuraisten viestijoukkueeseen.
31.01.2019–25.04.2019
Jyväskylä | Illusion Halli
Tehokas alaraajojen ja keskivartalon lihaskuntotreeni. Kertamaksu jäsenet 8 e, ei jäsenet 10 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
31.01.2019–25.04.2019
Jyväskylä | Illusion Halli
Ikillike-tunti, joka suunnattu yli 60-vuotiaille. Kiertoharjoittelulla treenataan läpi kehon päälihasryhmät. Tutustumiskerta ilmainen. Lisätiedot www.illusion.fi.
30.01.2019
Jyväskylä | Jyvälän Setlementti
Lavis-lavatanssijumppa senioreille, ohj. Sylva, 5 e/krt, ilm. paikan päällä
29.01.2019
Jyväskylä | Keljon nuorisoseurantalo Tapiola
Osallistumismaksu 5 e/krt, jäsenille 2 e/krt. Oma kahvakuula mukaan.
29.01.2019
Jyväskylä | Kivistön työväentalo
Helppoa, hauskaa ja hikistä jumpan ja lavatanssin kombinaatio. Ei ennakkoilmoittautumisia.
29.01.2019
Muurame | ALIVE Training & Therapy
Äijähiit ryhmässä treenaat kaksi kuukautta kerran viikossa Personal Trainerin johdolla pienryhmässä (3-6 henkeä).Treenit kehittävät lihaskestävyyttä ja kohottavat kuntoa, et tarvitse aiempaa kokemusta
29.01.2019
Jyväskylä | Valorinne
Turvallinen ja tehokas treeni koko kropalle. Kuminauhan vastus on melko pieni, joten sillä voi tehdä useita toistoja muokatakseen ja vahvistaakseen lihaksia. Kertamaksu 8 e. @Liikunnaksi4you
22.01.2019–19.02.2019
Jyväskylä | Laajavuori
Alle kouluikäisten hiihtokoulu. Hiihdon perustaitoja opetellaan leikkien avulla
23.01.2019–20.02.2019
Jyväskylä | Halssilan hiihtomaa
Alle kouluikäisten hiihtokoulu. Hiihdon perustaitoja opetellaan leikkien avulla
28.01.2019
Jyväskylä | Laajavuori
Koko perheelle avoin ja ilmainen hiihtotapahtuma, jossa liikutaan sukset jalassa temppuillen, pelaillen ja leikkien
28.01.2019
Jyväskylä | Kuokkalan Graniitti Jyväskylä
Monikulttuurikeskus Glorian avoin salivuoro maanantaisin, halli 2, www.gloriajkl.fi
27.01.2019
Mänttä-Vilppula | Parkkivuoren urheilutalo
Naisten 2-sarjaa, yläjatkosarjan ottelu Vilppulan Tähti-Oriveden Ponnistus
15.03.2019
Jyväskylä | Jyväsjärvi
Retkihiihtotapahtuma Jyväsjärvellä ja Päijänteellä.
16.03.2019
Saarijärvi | Konttimäen koulu
Tervetuloa hiihtämään upeisiin maisemiin.
26.01.2019
Jyväskylä | Tikkakosken jäähalli
Miesten 3-divarin ylempi jatkosarja Pelikaanit-Sables.
26.01.2019–06.04.2019
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Musiikin tahtiin tehtävä tehokas voimaharjoittelu, jossa välineinä levytangot, painot, step-lauta ja jumppamatto.
26.01.2019–06.04.2019
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Tehokas step, puolituntinen, jossa saat hien virtaamaan.
26.01.2019
Äänekoski | Äänekosken Liikuntatalo
B-tyttöjen (U16) valtakunnallinen 1- divisioonan ottelu Äänekosken Huima - Kouvot 2.
26.01.2019–16.02.2019
Jyväskylä | Kuokkalan Graniitti
Kuntopaini on tarkoitettu oman kunnon kehittämiseen painiliikkeiden avulla. Tarkoitus on tehdä painiharjoituksia, mutta jokainen ymmärtää, että pitää sovittaa harjoittelun oman suorituskyvyn rajoihin.
26.01.2019–27.01.2019
Jyväskylä | Synergia-areena, Rautpohjankatu 10
La 26.1. muodostelmakilpailu klo 9-16, yksinluistelukilpailu klo 16-20. Su 27.1. yksinluistelukilpailu jatkuu klo 9-13.

Sivut