09.03.2019
Äänekoski | Suolahden jäähalli
Urhon F-juniorit pelaavat. Kioski palvelee koko päivän.
09.03.2019
Saarijärvi | Jyväskyläntie 34
09.03.2019
Äänekoski | Äänekosken kaupungin valtuustosali
Luennoitsijana Sami Kalaja, Liikuntatieteiden tohtori. Ilmoittautuminen luentoon www.huimajuniorijalkapallo.fi etusivulta. Järjestäjänä Huiman juniorijalkapallo ja Äänekosken Tennisseura.
09.03.2019–10.03.2019
Jyväskylä | Kulttuurisali
Lentopalloseura Homenokat järjestää SM-kilpailut miesten 55-vuotiaiden ikäluokassa. Loppuottelut sunnuntaina klo 15.
08.03.2019–12.04.2019
Jyväskylä | Uimahalli Wellamo/liikuntasali
Tunti sisältää alkurentoutuksen, alustavat liikkeet, aurinkotervehdyksen, päivän asanan ja loppurentoutuksen. Kertamaksu 8/5 e, smartum setellillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
08.03.2019–29.03.2019
Jämsä | Paunun koulun liikuntasali
Ikäihmisten kävelyvuoro, maksuton.
08.03.2019–12.04.2019
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. kertamaksu 8/5 e, smartum setellillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
08.03.2019
Jyväskylä | Palokan alue
Perjantain naistenpäivän kunniaksi Palokan Ilo tarjoaa jumpat maksutta. Ohjelmassa reipas, piristävä Vire Palokan liikuntahallilla klo 11-12 ja rentouttava, palauttava Shindo Luhtisessa klo 17-18.
07.03.2019–11.04.2019
Jyväskylä | Uimahalli Wellamo/liikuntasali
Perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kertamaksu 8/5 e, smartum setelillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
07.03.2019–21.03.2019
Uurainen | Hirvasen koulu
Heinin SuperCore; tehojumppaa keskivartalolle. Järj. Uuraisten Liinat.
07.03.2019
Jyväskylä | LähiTapiola-Areena
Suomi-sarja Playoffit -Puolivälierät 4. osaottelu D-Kiekko - Hokki (Kajaani). Liput 6/3 e.
07.03.2019–11.04.2019
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Tavoitteena tuki- ja liikuntaelimistön kunnon ylläpitäminen ja parantaminen. Kertamaksu 8/5 e, smartum setelillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
07.03.2019–11.04.2019
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Sopii henkilöille, joilla on vaikeuksia päästä lattialle. Kertamaksu 8/5 e, smartum setelillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
06.03.2019–10.04.2019
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Kevyttä kuntojumppaa yli 60-vuotiaille, jotka haluavat ylläpitää ja kehittää lihaskuntoaan. Jumppa sisältää lämmittelyn, kunto-osion ja venyttelyt. Kertamaksu 3 e. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
06.03.2019
Jyväskylä | Jyvälän Setlementti
Ohjaajan Sylva. Kertamaksu 5 e. Ilmoittautuminen paikanpäällä.
05.03.2019–09.04.2019
Jyväskylä | Uimahalli Wellamo/liikuntasali
Tunti sisältää alkurentoutuksen, alustavat liikkeet, aurinkotervehdyksen, päivän asanan ja loppurentoutuksen. Kertamaksu 8/5 e, smartum setellillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi
05.03.2019–26.03.2019
Uurainen | Uuraisten koulukeskus, liikuntasali
Tabata -harjoitus koko vartalolle. Ohjaajana Sanna Aunala. Järj. Uuraisten Liinat.
05.03.2019
Jyväskylä | Keljon nuorisoseurantalo Tapiola
Osallistumismaksu 5/2 e/krt. Oma kahvakuula mukaan.
05.03.2019
Joutsa | Joutsan urheilukenttä
OP Keski-Suomen perinteiset Hippo-hiihdot vapaalla tyylillä kutsuu mukaan! Järjestäjänä Joutsan Pommin väki. Mukana Hanna Hippo. Tervetuloa kisaamaan ja kannustamaan!
05.03.2019–26.03.2019
Toivakka | Huikon kylätalo
Tehokas lihaskuntotreeni, jossa hiki virtaa ja lihaskunto kasvaa. Ota mukaan omat kuulat, jos löytyy. Kuulia myös paikan päällä (4-24 kg). Ohjaaja Jaana Suuronen. Kertamaksu 5 e. 10 krt/45 e.
05.03.2019–28.05.2019
Jyväskylä | Laajis - Laajavuori
7-12-vuotiaille suunnattu seikkailuryhmä, jossa otetaan haltuun sekä erä- että seikkailutaidot lähiluonnossa. Hinta 180 e
05.03.2019–14.05.2019
Jyväskylä | Kristillinen koulu, Voionmaank. 18
Kuntoa kohottavaa jumppaa gospelmusiikin tahdissa. Maksuton. Käynti liikuntasaliin Keskikadun kautta. Järj. KohtaamisPaikka.
05.03.2019
Jyväskylä | Tuomiojärven uimarannan parkkipaikka
Fatbike-retki lähiluonnossa rennonlla otteella ja vauhdilla. Tutustumme maastopyöräillen mm. Harjulla, ja Tuomiojärven ympäristössä. Sitovat ennakkovaraukset, 2-7osallistujaa.
16.04.2019
Keuruu | Keskusurheilukenttä Keuruu
Terveyskunnon testejä: Kävelytesti 1 ja 2 km (ryhmät klo 17 ja 17.30), lihaskunnon testit, motorisen kunnon testit. Ilm. ja tied. pe 12.4. mennessä Heli 040-8272753. Ilmoita mihin testiin osallistut.
05.03.2019
Jyväskylä | Harjun Woiman sali Woimanpesä
Ohjattua kuntoliikuntaa vähän liikkuville, liikunnan aktivoimista tarvitseville työikäisille miehille ja naisille. Liikunta on osallistujille maksutonta.

Sivut