13.10.2018–15.12.2018
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Ohjaajana Riikka Kankaanperä Ei erillisiä paikkavarauksia. Kertamaksu 10 e. Lisätiedot ja mahdolliset muutokset http://www.Palokanilo.fi.
13.10.2018
Pihtipudas | Pihtipudas-sali
Naisten Mestaruusliigan ottelu LiigaPloki - LP Vampula.
13.10.2018–08.12.2018
Jyväskylä | Jokelan koulu
Ohjaajina Mirva Martikainen ja Seija Juutilainen. Katso koko kalenteri, mahd. muutokset ja lisätiedot www.palokanilo.fi.
13.10.2018
Jyväskylä | Palokan koulukeskus
Miesten 1-divisoonan peli O2-Jyväskylä- Josba. Liput 6 e. Lapset, eläkeläiset, työttömät, seuran jäsenet 4 e.
13.10.2018
Jyväskylä | Jyväskylän monitoimitalo
Miesten Futsal-Liigan 3. kierroksen ottelu Kampuksen Dynamo – Futsal Mad Max. Liput 10/5 e.
13.10.2018
Jyväskylä | Palokan koulukeskus
O2-Jyväskylän A-junioreiden 1-divisioonan salibandypeli. Liput 2 e, alle 12 v. ilmaiseksi.
13.10.2018–15.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Tanssi- ja voimisteluseura illusionin sykettä ja lihaskuntoa kehittävä tunti. Mukaan sisäliikuntavarustus ja juomapullo. Kertamaksulla 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
13.10.2018
Multia | MultiaDiscGolfPark
Multialla asuville tai siellä asuneille. Avoin sarja myös ei multialaisille. Tarkemmat tiedot: www.frisbeegolfmetrix.com
28.10.2018
Jyväskylä | Hipposhalli
Juokse, kiipeile ja pompi. Pääset kokeilemaan eri liikuntamuotoja ja temmeltää vapaasti omalla aikataululla. Toiminta on suunnattu alle 10-vuotiaille lapsille.
28.10.2018
Pihtipudas | Pihtipudas-sali
Naisten Mestaruusliigan lentopallo-ottelu LiigaPloki - LP Salon Viesti.
12.10.2018–26.10.2018
Jyväskylä | Uimahalli Wellamo/liikuntasali
Sopii aloittelijalle. Tunti sisältää alkurentoutuksen, alustavat liikkeet, aloittelijan aurinkotervehdyksen, päivän asanan ja loppurentoutuksen. Kertamaksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi
12.10.2018–21.12.2018
Jyväskylä | Luhtisen päiväkeskus
Ennen Shindoa mahdollisuus kuntosaliharjoitteluun. Sopii kaikille. Mukaan rennot, lämpimät vaatteet ja fleece-viltti, sekä oma alusta. Kertamaksu 10 e.
12.10.2018–26.10.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Lavatanssijumppa helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kertamaksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi
11.10.2018–13.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Kertamaksu 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
11.10.2018–13.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Osallistuminen jumppakortilla ja kertamaksulla 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
11.10.2018–03.01.2019
Jyväskylä | Jokelan koulu
Valitse toinen tai jumppaa molemmat. Kannattaa ottaa oma kuula mukaan. Kertamaksu 10 e. Järj. Palokan ILO
11.10.2018–25.10.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Sopii henkilöille, joilla on vaikeuksia päästä lattialle. Parannetaan liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa tuolilla istuen. Välineinä keppi, puntit, kuminauha ja oma kehonpaino. Kertamaksu 8/5 e.
30.10.2018
Jyväskylä | Kivistön työväentalo
Helppo ja hikinen tanssiliikuntatunti, et tarvitse omaa paria. Koreografiat ja askeleet helppoja. Ei ennakoilmoittautumista. 6 e/kerta. Tanssin Taikaa ohjaaja Arja Könönen. www.tanssittaa.fi
30.10.2018
Jyväskylä | SuperPark Jyväskylä
Verestä skeittaustaitojasi, esittele volttiosaamistasi, ottakaa kavereiden kanssa SuperBall-matsi ja paljon muuta. K18. Osallistumismaksu 12 e/hlö.
10.10.2018–19.12.2018
Jyväskylä | Keski-Palokan koulun liikuntahalli
Kertamaksulla, 10 x sarjakortilla (40 e), rajattomalla- tai sarjakortilla. Myös naiset ovat tervetulleita pelimiehiin. Lisätiedot ja mahd. muutokset http://www.palokanilo.fi.
10.10.2018–19.12.2018
Jyväskylä | Keski-Palokan koulun liikuntahalli
Ohjaajana Nita Lehto. Kertamaksu 10 e. Lisätiedot www.palokanilo.fi.
10.10.2018–24.10.2018
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Ohjaajana Iida Laatikainen. Kertamaksu 10 e. Tied. www.palokanilo.fi
10.10.2018–12.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Tunti koostuu dynaamisesta yang-harjoituksesta ja loppuu rentouttavaan yin-joogaan. Mukaan joustavat vaatteet. Kertamaksu 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
10.10.2018–12.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Tehokkaasti niska-hartiaseutua vetreyttävä tunti. Mukaan joustavat sisäliikuntavaatteet ja juomapullo. Kertamaksu 10/8 e. Tied. www.illusion.fi
10.10.2018–31.10.2018
Jyväskylä | Valorinne
Kertamaksu 8 e tai 5x kortti 30 e.

Sivut