15.10.2018
Muurame | Kinkomaan koulu
Hyvän tekemisen perusjumppa, jossa yhdistyy sekä aerobinen että lihaskunto-osuus. Oma jumppamatto mukaan. Ohjaaja Emmi Lahti. Kertamaksu 7/5 e tai Sykkeen korteilla.
15.10.2018
Muurame | Leikarin kenttä
Toiminnallinen harjoitus. Lainakuulia löytyy. Ohjaaja Pirjo Parviainen. Kertamaksu 5 e tai Sykkeen korteilla.
15.10.2018–17.12.2018
Jyväskylä | Mankolan koulu
Vedä molemmat peräkkäin samalla kertamaksu 10 e tai käy jommalla kummalla tunnilla.
15.10.2018–18.10.2018
Keuruu | Keuruun ala-aste
Avoimia, valvottuja salivuoroja.
30.10.2018
Jyväskylä | Kivistön työväentalo
Helppo ja hikinen tanssiliikuntatunti, et tarvitse omaa paria. Koreografiat ja askeleet helppoja. Ei ennakoilmoittautumista. 6 e/kerta. Tanssin Taikaa ohjaaja Arja Könönen. www.tanssittaa.fi
30.10.2018
Jyväskylä | SuperPark Jyväskylä
Verestä skeittaustaitojasi, esittele volttiosaamistasi, ottakaa kavereiden kanssa SuperBall-matsi ja paljon muuta. K18. Osallistumismaksu 12 e/hlö.
14.10.2018
Jyväskylä | LähiTapiola-Areena
Suomi-sarjan ottelu D-Kiekko - Hokki
14.10.2018–28.10.2018
Jyväskylä | Janakan koulu
Shindo on kehotyöskentelymenetelmä, johon kuuluu rentouttavia venytyksiä. Shindo sopii kaikenikäisille ja - kuntoisille. Kertamaksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi
14.10.2018
Jyväskylä | Jyväskylän monitoimitalo
I div B ottelu JyWe-HyPo. Liput 5/3 e.
14.10.2018–30.12.2018
Jyväskylä | Keski-Palokan koulun liikuntahalli
Ohjaajana Zumbassa Mari Korhonen. Lisätiedot ja mahd. muutokset http://www.palokanilo.fi.
14.10.2018–28.10.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Aerobicinen fitness-ohjelma, musiikki perustuu latinalaistansseihin. Tunti koostuu intervallityyppisestä ohjelmasta. Sopii aloittelijoille. Kertamaksu 8/5 e. www.vaajakoskenkuohu.fi
14.10.2018
Jyväskylä | Gradia, Viitaniemi, D-rakennus
Miesten 1-sarjaa, JyLe - Nurmon Jymy
14.10.2018
Jyväskylä | Gradia
Miesten 1-sarja ottelu Jyle M1-Nurmon Jymy.
14.10.2018–16.12.2018
Jyväskylä | Vaajakosken koulu
Rentousvenyttely, johon mukaan lämpimät joustavat vaatteet, jumppamatto ja fleeceviltti. Kertamaksu 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
14.10.2018–16.12.2018
Jyväskylä | Vaajakosken koulu
Osallistuminen kertamaksulla 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
14.10.2018
Kangasniemi | Kalliolan koulu
Pilates ja kehonhuolto -kurssi. Avoin taso. Varaa mukaan jumppa-alusta. Kertamaksu 15 e käteisellä. Tiedustelut ja ilmoittautumiset ma 8.10. mennessä 050 364 1787.
13.10.2018–15.12.2018
Jyväskylä | Palokan liikuntahalli
Ohjaajana Riikka Kankaanperä Ei erillisiä paikkavarauksia. Kertamaksu 10 e. Lisätiedot ja mahdolliset muutokset http://www.Palokanilo.fi.
13.10.2018
Pihtipudas | Pihtipudas-sali
Naisten Mestaruusliigan ottelu LiigaPloki - LP Vampula.
13.10.2018–08.12.2018
Jyväskylä | Jokelan koulu
Ohjaajina Mirva Martikainen ja Seija Juutilainen. Katso koko kalenteri, mahd. muutokset ja lisätiedot www.palokanilo.fi.
13.10.2018
Jyväskylä | Palokan koulukeskus
Miesten 1-divisoonan peli O2-Jyväskylä- Josba. Liput 6 e. Lapset, eläkeläiset, työttömät, seuran jäsenet 4 e.
13.10.2018
Jyväskylä | Jyväskylän monitoimitalo
Miesten Futsal-Liigan 3. kierroksen ottelu Kampuksen Dynamo – Futsal Mad Max. Liput 10/5 e.
13.10.2018
Jyväskylä | Palokan koulukeskus
O2-Jyväskylän A-junioreiden 1-divisioonan salibandypeli. Liput 2 e, alle 12 v. ilmaiseksi.
13.10.2018–15.12.2018
Jyväskylä | Vaajakummun koulu
Tanssi- ja voimisteluseura illusionin sykettä ja lihaskuntoa kehittävä tunti. Mukaan sisäliikuntavarustus ja juomapullo. Kertamaksulla 10/8 e. Tied. www.illusion.fi.
13.10.2018
Multia | MultiaDiscGolfPark
Multialla asuville tai siellä asuneille. Avoin sarja myös ei multialaisille. Tarkemmat tiedot: www.frisbeegolfmetrix.com
01.11.2018–13.12.2018
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli
Sopii henkilöille, joilla on vaikeuksia päästä lattialle. Kertamaksu 8/5 e, smartum seteleillä tai jumppakortilla. Tied. www.vaajakoskenkuohu.fi

Sivut